Af en toe steken in bovenarm

Dergelijke ongemakken kunnen wijzen op een ontstoken slijmbeurs, al zijn er eveneens diverse andere oorzaken denkbaar voor de gevoelde pijnen. U ondervindt bovenarmpijn met name bij het heffen van uw ledemaat en het plooien van uw elleboog. Aangezien u deze handelingen doorgaans veelvuldig uitvoert, zoals bij het tillen van een boodschappentas, is het raadzaam om bij klachten zoals pijn in de bovenarm tijdens het optillen van de arm, een consult in te plannen bij een fysiotherapeut.

Wat is de precieze locatie van het ongemak? Wanneer u kampt met pijn in uw bovenarm, is het van het grootste belang om allereerst de exacte plek van de gevoeligheid te bepalen, zoals bijvoorbeeld in uw rechterbovenarm. Het is namelijk niet altijd zo dat er uitwendig iets zichtbaar is. Toch kunnen er soms wel degelijk zwellingen, kleurveranderingen van de huid of temperatuurverschillen optreden.

Bij bijvoorbeeld RSI-aandoeningen of een ontstoken slijmbeurs is de bovenarm veelal gezwollen en de huid roodachtig verkleurd, terwijl bij een tennisarm de arm doorgaans geen zichtbare afwijkingen vertoont. De spiergroepen van de biceps en triceps bevinden zich in uw bovenarm.

Een ongeval of valpartij kan leiden tot het ontstaan van een pees- of spierscheuring. In dat geval ervaart u een plotselinge, intense pijn in uw bovenarm. Pijn in dit lichaamsdeel kan echter ook zijn oorsprong vinden in de schouder, elleboog of nek. Een zenuwirritatie of -beklemming in de nek, bijvoorbeeld, of een overmatige belasting van de schouder, kan deze klachten naar de bovenarm doen uitstralen.

Bursitis: Wanneer de slijmbeurs in uw bovenarm, of een gedeelte daarvan, ontstoken is, duiden we dit aan als een slijmbeursontsteking. Deze inflammatoire conditie ontstaat vrijwel altijd door een te hoge belasting, veelal als gevolg van steeds terugkerende bewegingen. Soms zijn er aan de buitenkant van de bovenarm een merkbare zwelling en een rode verkleuring zichtbaar.

Het ongemak in de bovenarm manifesteert zich het hevigst wanneer de arm geheel uitgestrekt of volledig gebogen is. Fysiotherapeutische interventies kunnen bijdragen aan het versterken en versoepelen van het betroffen ledemaat. Soms is het prudent om uw dagelijkse activiteiten tijdelijk te onderbreken, om zo een recidief van de slijmbeursontsteking te verhoeden. Tevens kunnen spierkrampen, een afname van de functionaliteit en zwelling waarneembaar zijn.

Neem RSI-gerelateerde aandoeningen te allen tijde serieus, aangezien deze aanhoudende, zeurende pijnen in uw bovenarm anders langdurig kunnen persisteren. Besteed met name nauwgezette aandacht aan uw lichaamshouding. Ook op dit vlak kan een fysiotherapeut van onze praktijk u uitstekend bijstaan. Plan een consult in: U kunt geheel vrijblijvend een afspraak maken met Fysio in Leeuwarden voor het opstellen van een behandelplan dat volledig op uw situatie is afgestemd.

Tijdens het kennismakingsgesprek zullen wij uw specifieke klachten bespreken en een beknopt lichamelijk onderzoek verrichten om de exacte locatie van de pijn te bepalen. De overgrote meerderheid van aanvullende zorgverzekeringen biedt een financiële tegemoetkoming voor fysiotherapeutische behandelingen. U kunt dit verifiëren in de specifieke bepalingen van uw polis. Mocht het tijdens ons contact blijken dat een initiële beoordeling door een medisch specialist raadzamer is, dan zullen wij u dit uiteraard met volledige transparantie meedelen.

Wenst u nadere inlichtingen of wilt u direct een consult inplannen? Gelieve dan het onderstaande contactformulier in te vullen, waarna wij u zo snel als mogelijk zullen benaderen.